Nein, das Coaching ersetzt keine ärztliche Behandlung – bei bestimmten Themen ist eine ärztliche Abklärung unverzichtbar, und das bespreche ich offen mit dir.

Der Ansatz ist aber ein anderer: Während ein Arzt oft einzelne Symptome betrachtet, begleite ich dich Schritt für Schritt ganzheitlich – mit dem Blick darauf, was genau dein Körper braucht, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Coaching und ärztliche Betreuung ergänzen sich also, statt sich zu ersetzen.

Am Anfang steht immer das Klarheitsgespräch. Hier schauen wir gemeinsam, ob das Coaching zu dir passt – und vor allem, ob du bereit bist, wirklich etwas zu verändern. Denn anders als beim Arzt, wo man oft Tabletten oder Creme bekommt und hofft, dass es hilft, geht es beim Coaching um aktive Veränderung. Ohne diese Bereitschaft bringt die Begleitung nichts.

Danach füllst du einen ausführlichen Anamnesebogen aus. Erst darauf basierend entscheide ich, welche Blutwerte sinnvoll sind oder ob zusätzlich ein Darmmikrobiom-Test nötig ist.

Während der Begleitung gibt es Zoom-Calls – wie viele, hängt vom gebuchten Programm ab. Zusätzlich bin ich täglich per WhatsApp und E-Mail für dich erreichbar, wenn Fragen oder Unsicherheiten auftauchen.

Ein Heilpraktiker verfolgt einen anderen Ansatz: Er darf Diagnosen stellen – das darf ich nicht –, ist aber meist breit aufgestellt und begleitet dich nicht täglich bei konkreten Fragen zu deiner Haut.

Ich habe mich bewusst spezialisiert – auf Hautbilder und die Themen dahinter. Diese Tiefe und Erfahrung im Hautbereich ist mein Einzigartiges, das dir weder ein Arzt noch ein Heilpraktiker in dieser Form bieten kann. Dazu die enge, tägliche Begleitung, wenn du Fragen hast.

Dazu kommt: Ich arbeite auch mit individuellen Ernährungskonzepten. Gemeinsam gehen wir ein Symptomtagebuch durch, um Verträglichkeiten und Unverträglichkeiten zu erkennen, und durchlaufen vier aufeinander aufbauende Phasen zur Darm- und Leberreinigung – ganz individuell auf dich und deine Familiensituation abgestimmt. So etwas ist in einer einzelnen Sitzung beim Arzt oder Heilpraktiker schlicht nicht möglich.

Ja. Über ein Symptomtagebuch schauen wir gemeinsam, was du gut verträgst und wo Unverträglichkeiten liegen. Darauf aufbauend führe ich dich durch vier Phasen, die Darm und Leber gezielt entlasten und reinigen – individuell abgestimmt auf dich und deinen Alltag, inklusive deiner Familiensituation.

Die Begleitung läuft flexibel per Zoom sowie Support über WhatsApp und E-Mail – du kannst also von überall teilnehmen. Passende Treatments vor Ort im HejHej Beautyraum in München sind separat buchbar.

Nein. Treatments sowie Labor und Tests (über Arzt/Labor) und gegebenenfalls Supplements sind nicht im Paketpreis enthalten.

Das lässt sich pauschal nicht seriös beantworten – es hängt stark davon ab, wie lange dein Hautthema schon besteht. Manches, wie ein Ungleichgewicht im Darmmikrobiom, spürst du oft schon relativ schnell. Hautbild-Veränderungen brauchen dagegen mehr Zeit – aber es geht Schritt für Schritt spürbar besser.

Haut braucht Zeit. Das Coaching ist kein Sprint, sondern ein Prozess, den ich dich Stück für Stück begleite.